Жизнь без сигарет.

Два года назад я бросил курить. Бросил сразу. Потому что замучила одышка, одолевал по вечерам кашель. Поверив словам медиков и учёных об улучшении здоровья в случае отказа от курения, я решил попробовать.
Вы не представляете, чего мне это стоило! Оказывается, после 40-летнего курительного стажа резкий отказ от табака иногда приводит к серьёзным заболеваниям. У меня через два месяца случилась пневмония, сопровождавшаяся очень высокой температурой. Лечащий врач спросил напрямую:
—Зачем вы так резко бросили курить?
—Кашель замучил...
—Надо постепенно бросать, ежедневно сокращая количество выкуренных сигарет.
Пневмонию вылечили. Дыхание значительно улучшилось, но начал расти живот. Врач посоветовал умерить аппетит. Я стал меньше кушать. Участилось головокружение. Врач рекомендовал пешие прогулки в ежедневном режиме, а также овощи и фрукты для улучшения иммунитета.
Прошло два года. Каждое утро совершаю прогулки по городу, ем фрукты и овощи, увлекаюсь фотографией и литературным творчеством. В свои 60 лет чувствую себя превосходно!
А вы готовы вести такой образ жизни? Если нет, то прежде чем бросить курить, подготовьтесь к этому морально и физически.

ВОСПИТАЙТЕ В СЕБЕ СИЛУ ВОЛИ!


Обсудить у себя 1
Комментарии (7)

Нужно жить как хочется, с сигаретой или без уже не столь важно)

Кому как...

Курить уже не модно… модно не ку — рить… Не курите эту химию… берегите свое здоровье !

Самый лаконичный и точный комментарий!!!

Вы герой современности, мало кому удается!!!!

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Юрий Вшивцев
Юрий Вшивцев
сейчас на сайте
60 лет (12.07.1957)
Читателей: 14 Опыт: 732.381 Карма: 18.3695
Я в клубах
Мысли вслух Пользователь клуба
Слухи и Факты Пользователь клуба
ЮМОР Х.М. Пользователь клуба
Эти забавные животные Пользователь клуба
все 13 Мои друзья