Все на велосипеды!
—Езда на велосипеде позволяет снизить риск ранней смерти на 40 процентов, риск заболевания раком на 45%, а также почти в два раза снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, — заявили недавно учёные из университета Глазго (Щотландия). Они в течение пяти лет следили за состоянием здоровья 250 тысяч британцев и пришли к выводу: чтобы добиться таких невероятных показателей, нужно ездить на велосипеде каждый день, используя его не только для тренировок, но и (по возможности) в качестве средства передвижения.
Автор исследования Карлос Селис-Моралес считает, что по сравнению с ходьбой езда на велосипеде приносит больше пользы. Возможно, это связано с расстоянием, которое может преодлевать человек на велосипеде, и интенсивностью данного вида тренировок.
Учёный Джейсон Гилл, коллега Карлоса Селиса-Моралеса, призвал правительство обратить внимание на статистику и результаты данного исследования и создать новые велосипедные дорожки и пункты проката двухколёсного транспортного средства, постепенно приучая граждан отказаться от автомобилей и общественного транспорта. Джейсон Гилл считает, что такие меры существенно улучшат здоровье людей.
«ТРУДНО БЫЛО ЧЕЛОВЕКУ
ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ ЛЕТ НАЗАД:
ОН ПЕШКОМ ХОДИЛ В АПТЕКУ,
НА РАБОТУ, В ЗООСАД.
ОН НЕ ЗНАЛ ВЕЛОСИПЕДОВ,
СЛЕПО ВЕРИЛ В ЧУДЕСА,
ПОТОМУ ЧТО НЕ ИЗВЕДАЛ
ВСЕХ ДОСТОИНСТВ КОЛЕСА.
А ТЕПЕРЬ НА БЕЛОМ СВЕТЕ
ВСЕ КУДА-ТО КОЛЕСЯТ:
ЕДУТ ВЗРОСЛЫЕ И ДЕТИ
НА РАБОТУ, В ЗООСАД.
ЕДУТ В БАНЮ И АПТЕКУ,
ЕДУТ К ТЁЩЕ НА ОБЕД...
ЧТО ЖЕ БУДЕТ С ЧЕЛОВЕКОМ
ЧЕРЕЗ ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ ЛЕТ?
СОЛНЦЕ НА СПИЦАХ,
СИНЕВА НАД ГОЛОВОЙ,
ВЕТЕР — НАМ В ЛИЦА,
ОБГОНЯЕМ ШАР ЗЕМНОЙ!
МЕТРЫ И ВЁРСТЫ,
УБЕГАЮЩИЕ ВДАЛЬ...
СЯДЕШЬ И ПРОСТО
НАЖИМАЕШЬ НА ПЕДАЛЬ!!!»
(из старой доброй песенки)